Mis emociones
MIS EMOCIONES COMO UNA HERRAMIENTA
mente y corazón
alineados a los resultados.
Si todo el tiempo estamos sintiendo, ¿no sería una enorme ventaja alinear las emociones y los sentimientos con nuestros objetivos? ¿Verdad que sería muy poderoso tener a los sentimientos como aliados y no como impedimentos?
Este entrenamiento está diseñado para personas dispuestas a desarrollar la habilidad de que sus emociones y sentimientos sean una útil herramienta para mejorar sus relaciones, y no una característica personal que las limita.
Temario
– Origen y función de las emociones y los sentimientos.
– Los sentimientos son algo que “me pasa” o algo que estoy eligiendo.
– La salud emocional y las consecuencias de su descuido.
– Mis sentimientos como instrumentos de mi propia manipulación.
– Mis sentimientos como una cortina de humo, ¿qué esconden?
– Las emociones y su impacto en la productividad y en el liderazgo.
– Emociones y conflictos.
– Cambio de paradigma: Lo que dicen mis sentimientos vs. Lo que dicen mis resultados.
– La rigurosidad, la responsabilidad y el compromiso como faros de las tareas.
– Emociones que duelen, una llamada a la acción.
– Mis emociones como fuente de mis valoraciones y juicios, acerca de mí y de los demás.
– Construyendo mejores relaciones humanas emocionales.